Olen Laura Westerholm. Aloitin helmikuussa liikuntaneuvojana Paimiossa ja Sauvossa LiPaKe 2.0 hankkeessa. Työskentelen kerran viikossa Paimiossa, ja kerran kuukaudessa Sauvossa.
Teen päätoimisesti töitä sairaanhoitajana Varhassa Tyks:ssä. Liikunnanohjaajaksi valmistun virallisesti helmikuun aikana, ja ammatiltani olen myös personal trainer elintapavalmennukseen erikoistuneena. Opintojani jatkan tällä hetkellä Turun YAMK:n Terveyden edistämisen tutkintolinjalla.
Olen paimiolainen kahden urheilevan pojan äiti, ja arki kuluukin pitkälti niin omien harrastusten kuin lasten jääkiekko- ja jalkapalloharrastusten parissa.
Liikuntaneuvojana toivon voivani innostaa kaikkia löytämään juuri itselle sopivan tavan liikkua ja nauttia liikkumisesta! Olen mukana ohjaamassa ja auttamassa alkuun terveellisten elintapojen sovittamisessa asiakkaan arkeen sopiviksi.
Liikunnallisin terveisin,
Laura
Lisää Sauvon maksuttomasta liikuntaneuvonnasta voit lukea täältä.
